Více než třetině případů demence víme předejít.
Výskyt demence může klesnout až o čtyřicet procent, pokud se lidé vyvarují dvanácti rizikových faktorů.
Seznam obsahuje několik dobře známých položek – vysoký krevní tlak či obezita, ale i pár překvapivých stránek životosprávy.
Málokdo například tuší, jak důležitou roli hraje při prevenci demence sluch. Důležitá je ochrana před vysokými hladinami hluku, jakož i nošení naslouchacích pomůcek pokud člověk sluch ztrácí.
Seznam rizikových faktorů, které ohrožují duševní schopnosti člověka, sestavila specializovaná komise medicínského časopisu Lancet.
Experti ho představili během virtuální mezinárodní konference Alzheimerovy asociace AAIC 2020.
Které faktory škodí nejvíce?
Komise 28 předních odborníků na demenci v nových doporučeních rozšířila zprávu z roku 2017. V předchozích doporučeních uváděli devět hlavních rizikových faktorů, v nové zprávě seznam ještě rozšířili.
Ke každému faktoru zároveň přiřadili i odhadované procento případů demence, na jejichž vzniku se pravděpodobně podílel.
